Эффективные способы запоминания информации перед ЕГЭ назвали в Минздраве

Для успешной подготовки к ЕГЭ лучше всего повторять материал вслух или переписывать его по памяти. Такие рекомендации дали в Минздраве России, сообщает РИА Новости.

Основной период единого государственного экзамена стартует в стране 1 июня.

В министерстве отметили, что одна из наиболее результативных схем запоминания – повторение выученной информации через 20 минут после первого знакомства с темой, затем через шесть – восемь часов и в третий раз – спустя сутки. После того как учебник закрыт, полезно письменно или устно воспроизводить ключевые мысли пройденного раздела.

Также перед экзаменами важно спать не менее семи-восьми часов – именно во сне мозг обрабатывает накопленную за день информацию, напомнили в Минздраве. Такой подход способствует более качественному усвоению материала.