Секреты правильного питания изучили в Гостиной Красного Креста

Сегодня в Гостиной Красного Креста состоялась встреча пожилых людей клуба "Здоровье". Врач-специалист Лидия Просвирнина провела семинар для участников клуба на тему "Здоровое питание".

Участники встречи обсудили секреты правильного питания, которые помогут очистить и омолодить организм. Пожилые люди внимательно слушали советы врача, записывали рецепты приготовления диетических блюд, обменивались опытом очищения организма.

Врач Лидия Просвирнина отметила важность употребления в пищу сезонных овощей и фруктов. Также специалист рассказала участникам встречи о пользе и вреде БАДов. Пожилых людей заинтересовала эта тема, они задавали много вопросов и рассказывали о своих ощущениях после приёма БАДов.

Участники встречи также обсудили рецепты народной медицины и обменялись рецептами приготовления лечебного чая.

Напомним, что встреча клуба "Здоровье" прошла в рамках проекта "Служба ухода на дому, консультационный пункт и клуб пожилых людей", финансируемом немецким фондом "Память, ответственность и будущее" и отделением Немецкого Красного Креста в городе Гере. Основная цель программы – улучшение качества жизни пожилых людей, в первую очередь жертв национал-социализма в Пскове и Псковской области. В гостиной Красного Креста они могут найти себе занятие по интересам, познакомиться с новыми друзьями, получить консультационную помощь по социально-правовым вопросам.