Психологи объяснили весенний бум на «дофаминовые» букеты
Весной флористы фиксируют повышенный интерес у людей к «дофаминовым» букетам. Это яркие цветочные композиции, выступающие в роли «сенсорного якоря», так нужного организму при нехватке солнца и впечатлений, сообщает информагентство «Первое областное».
Главное, что «дофаминовый» букет – это не просто маркетинг, это явление, имеющее нейробиологическое обоснование.
«После зимы на фоне дефицитов в организме люди интуитивно ищут быстрые способы поднять настроение. И яркий букет – такой «сенсорный якорь». Приятный вид действительно вызывает кратковременный выброс дофамина – это нейромедиатор предвкушения удовольствия. Психологически это работает следующим образом: букет обогащает среду цветом и текстурой, переключает внимание с тревожных мыслей, а сам процесс выбора или составления букета выступает актом заботы о себе», – подчеркнула доцент кафедры общей психологии Института клинической психологии и социальной работы Пироговского университета Ирина Изюмова.
«Дофаминовый» букет – это экологичный способ регуляции настроения. Но еще больший эффект, по словам эксперта, можно получить при соблюдении режима дня и регулярных прогулках на свежем воздухе.
