Польза Омега-3 и их присутствие в продуктах

09:58, 08 октября 2014, ПАИ Неблагоприятная экологическая обстановка и качество пищи сделали человека более уязвимым к заболеваниям. Нехватка витаминов и полезных элементов плохо влияют на состояние организма, понижая его сопротивляемость к негативным внешним показателям. Если ко всему прочему добавить стресс и серьезные нагрузки, с которыми мы сталкиваемся каждый день, можно говорить о частых болезнях и дискомфорте в целом. Выходом из сложившейся ситуации является употребление пищи, богатой ценными веществами, которых так не хватает человеческому организму. Однако стоит отметить, что далеко не все микро- и макроэлементы хорошо усваиваются внутри, поэтому нужно дополнять рацион продуктами, повышающими усвоение витаминов.

Обсуждение 0

Популярное

Два беспилотника атаковали нефтебазу в Великих Луках Руины здания на ул. Поземского в Пскове превратят в гостевой дом Тала Нещадимова рассказала, когда вернётся тепло в Псковскую область 27 апреля начинаются регулярные пассажирские перевозки до Талабских островов в Псковском озере Валерий Гергиев – о Псковщине и её творцах: Псковичи должны гордиться, что такой гениальный музыкант родился здесь