Как избавиться от курения, рассказали псковичам в программе «Анамнез». Главное

Гостьей программы «Анамнез» в эфире «Серебряного дождя» 29 мая стала врач – психиатр-нарколог Татьяна Антонова. Поговорили о профилактике курения никотиносодержащих веществ накануне Всемирного дня без табака, который отмечается 31 мая.

Главное:

- Искусственный никотин пришёл на смену растительному табаку и захватил рынок.

- В основе никотина находится органическое высокотоксичное вещество, влияющее в первую очередь на сердечно-сосудистую систему.

- Его постоянное употребление приводит к синдрому зависимости и хроническим заболеваниям. Никотин нарушает работу сердца и снижает когнитивные функции.

- Человек зависит от получаемого гормона удовольствия при употреблении никотина.

- Курящую женщину легко отличить от здоровой: меняется цвет лица, тембр голоса, губы, зубы, язык.

- У человека, решившего отказаться от никотина, есть все возможности: от медикаментозной поддержки до психологической.

- От курения и парения можно избавиться за 12 недель. Главное – мотивация.