0

Учёные выяснили, что в странах Востока спят меньше, чем на Западе

Изучая механизм сна, ученые обратили внимание на то, что суточная активность жителей Сингапура отличается от той же суточной активности британцев. В исследовании, которое основывается на многочисленных экспериментах, удалось выяснить, что те, кто живет в западных странах, спят больше восточных жителей. Результаты исследования опубликованы в научном издании Frontiers in Neurology. Участвовали в исследовании жители Сингапура и Великобритании, возраст которых колебался от 18 до 35 лет. Оказалось, в рабочие дни сингапурцы ложатся позже британцев. Встают обе страны одинаково. Получается продолжительность сна у жителя Сингапура короче. В выходные дни он ложится, как обычно, позже своего западного соседа, но и встает позже, уравнивая в эти дни продолжительность сна. В западных странах в среднем на сон приходится 7-8 часов, жители востока тратят меньше семи часов.

Нет комментариев

Авторизуйтесь через социальную сеть для добавления комментария.

Рейтинг@Mail.ru
Идет загрузка...