Позитивный настрой, завтраки и прогулки спасут псковичей от ОРВИ
Главный санитарный врач РФ Геннадий Онищенко советует россиянам хорошо завтракать в период роста заболеваемости ОРВИ и гриппом, сообщает РБК Daily. Кроме этого, глава Роспотребнадзора считает, что гражданам не стоит стесняться ходить в медицинских масках на лице. Особенно женщинам. "Глаза более загадочно смотрятся", - отметил он.
По словам главы Роспотребнадзора, также необходимо одеваться по погоде. "Кроме того, с хорошим настроением — на работу. И с грустным настроением — с работы: ах, как жаль, что закончился рабочий день. Выходите на улицу, позавтракав, потому что голодный желудок не лучший помощник", — подчеркнул он, напомнив, что всё же базовой точкой в профилактике ОРВИ и гриппа является прививка.
Традиционно с приходом первых холодов в России повышается уровень заболеваемости ОРВИ и гриппом. Как рассказал корреспонденту Псковского агентства информации заместитель главного врача Центра гигиены и эпидемиологии по Псковской области Николай Калинин, в регионе превышения эпидпорога нет и не ожидается. Вакцинация идёт по плану. Что касается рекомендаций Г. Онищенко, псковский специалист целиком и полностью его поддерживает.
"Надо завтракать, скажем, овсяной кашей, потом пару-тройку остановок пройти пешком и иметь позитивный настрой, тогда простудные заболевания не грозят", - заключил он.
