Учёные выяснили причину срыва женщин с диет
Большинство женщин от диеты отказываются в среднем через пять недель, два дня и 43 минуты. Британские эксперты установили, что 13% женщин на диете могли сидеть 13 недель и более, а 19% сдавались уже через месяц. 8% всё бросают через неделю, а 16% - через 2 недели, сообщают Glob-News.
Женщины срывались чаще всего, обращаясь к конфетам, печенью, тортам, а также китайским и индийским блюдам. Как выявил опрос тысячи женщин, представительницы слабого пола в среднем садятся впервые в 26 лет на диету. Однако 33% - с 15 до 20 лет.
В основном, попытки похудеть начинались, когда в руки попадали им их фотографии, включая Facebook, либо же они смотрели на своё отражение. Мощным стимулом также был вопрос: "Вы на каком месяце беременности?", либо же, когда проблемы начинались в личной жизни (например, были подозрения, что их партнёр изменяет, качество же половой жизни серьёзно снизилось).
Некоторые решали похудеть, чтоб найти себе кавалера, непосредственно перед встречей с друзьями, а кто-то вообще понимал, что имеет в коллективе самый большой вес. 59% женщин признавались, что на диете сидеть трудно вследствие тяги к самым вредными продуктам. 42% любили просто поесть. 30% женщины жаловались на очень подавленное состояние.
Мешали на диете сидеть необходимость покупать и готовить продукты на семью. Было трудно делать это, когда женщина худела в одиночку или ела в ресторане. Все планы срывали партнёры и подруги. В конце концов, 48% сдавались под серьёзным натиском шоколада, 31% от чипсов, 26% - хлеба и сыра, а 23% - от вина.
