Учёные рассказали, как сберечь зрение, если работаешь за компьютером
Медики открыли простой способ сохранить зрение тем, кто вынужден проводить за компьютером целый день. Как сообщают Medvesti.com, предложенная специалистами методика заключается в регулярном кратковременном отдыхе для глаз.
По мнению врачей, необходимо прерываться на 20 секунд каждые 20 минут работы за компьютером и смотреть вдаль, на мелкие объекты. Ученые убеждены, что соблюдение столь простых рекомендаций позволит сохранить зрение на долгие годы.
