Псковичам рассказали, с чего начать подготовку к сдаче ГТО
Заместитель директора стадиона «Машиностроитель» Дмитрий Теребилин во время пресс-конференции в медиацентре ПАИ 3 июня рассказал, с чего начать подготовку к сдаче ГТО.
На первом этапе необходимо зарегистрироваться на сайте gto.ru. Всего 11 ступеней нормативов, первые пять – для школьников, и дальше идёт взрослое население.
«Нужно проанализировать себя физически, прийти в Центр тестирования в Пскове. Человек может сдать нормативы в течение года», - добавил он.
ГТО – это добровольность, это должно идти от человека. Правила и методы выполнения нормативов в видеоформате есть на сайте gto.ru.
Руководитель Центра тестирования ВФСК ГТО в Пскове Александр Камезин рассказал, что нужна также медицинская справка, подтверждающая, что человек здоров. «Можно всю жизнь сдавать на знаки ГТО, там много возрастных ступеней», - добавил спикер.
