Псковичам рассказали, как есть блины и не поправляться
В региональном комитете по здравоохранению псковичам рассказали, как есть блины и не поправляться.
Есть шесть правил, уточнили в комитете. Нужно соблюдать меру, есть блины на завтрак, а не на ужин. Лучше готовить блины самостоятельно и из полезных ингредиентов.
Стоит использовать как можно меньше сахара. Нужно больше двигаться – количество потребляемой энергии должно быть равно или меньше количества затрачиваемой. Следует также пить достаточное количество воды.
