Как умственный и физический труд влияет на долголетие: объясняем в карточках
Регулярная физическая и интеллектуальная нагрузка при разумной организации труда оказывает положительное влияние на здоровье человека и способствует увеличению продолжительности жизни, сообщили в министерстве здравоохранения Псковской области.
-
Фото: Министерство здравоохранения РФ -
Фото: Министерство здравоохранения РФ -
Фото: Министерство здравоохранения РФ -
Фото: Министерство здравоохранения РФ -
Фото: Министерство здравоохранения РФ -
Фото: Министерство здравоохранения РФ
Наибольший эффект достигается при сочетании двигательной активности (не менее 150 минут в неделю) и систематической умственной работы.
Подробнее о пользе физического и интеллектуального труда читайте в карточках Минздрава.
