Врач из Пскова: Стрессы приводят к преждевременному старению мозга
Стрессы и переизбыток информации приводят к преждевременному старению мозга и ранним когнитивным нарушениям, заявила главный врач Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Мария Отраднова в программе «Анамнез» на радио «Серебряный дождь» (88.3 FM).
«Кроме того, к когнитивным нарушениям приводит повышенное давление, нарушения слуха, скачки сахара и избыточный вес, проблемы с почками, неврозы и депрессии, отсутствие мотивации и социальная изоляция. Всё это разрушает клетки мозга, что может приводить к деменции», – пояснила Мария Отраднова.
Психолог, заведующая отделом разработки, реализации и мониторинга корпоративных программ Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Елена Малыгина порекомендовала озаботиться развитием мозга ребёнка ещё на стадии беременности.
«Обязательно нужно говорить с животом, слушать приятную музыку, и после рождения малыша мама и папа тоже должны говорить с ребёнком», – отметила Елена Малыгина.
