Врач объяснила, сколько часов в неделю безопасно говорить для сохранения голоса

08:18, 16 апреля 2025, ПАИ Чтобы сохранить голос в хорошем состоянии, человеку следует ограничить разговоры до 20 часов в неделю. При этом важно равномерно распределять нагрузку на протяжении дня и недели, а также делать перерыв на 30 минут после двух часов непрерывного общения, сообщила РИА Новости ведущий научный сотрудник отдела микрохирургии гортани и фониатрии НИКИО им. Л. И. Свержевского столичного департамента здравоохранения Светлана Романенко.

Обсуждение 0

Популярное

Облако пыли из Сахары накроет Псковскую область Псковское УФСБ запретило гражданину Латвии въезд в Россию до 2059 года Александр Бастрыкин поручил доложить о расследовании гибели мужчины на охоте в Псковской области 20 апреля автобусы в Пскове будут ходить по новым маршрутам Страстная неделя – 2025: чего категорически нельзя делать перед Пасхой