0

Врач назвал минимальный комплекс ежедневных упражнений для сохранения здоровья

Всего 15–20 минут в день, дополненных получасовой прогулкой, достаточно для поддержания здоровья и продления активной жизни. Такой рецепт ежедневной физической активности дал в интервью РИА Новости ведущий эксперт рынка НТИ «Хелснет» и союза «Здоровье здоровых», врач Андрей Мартюшев-Поклад.

Нет комментариев

Авторизуйтесь через социальную сеть для добавления комментария.

Рейтинг@Mail.ru
Идет загрузка...