Названы продукты, которые могут улучшить сон

13:01, 15 сентября 2026, ПАИ Ужин и перекусы перед сном могут влиять на качество ночного отдыха. По словам руководителя Центра компетенций по развитию продукции на растительной основе Роскачества Олеси Маховой, некоторые растительные продукты содержат вещества, которые способствуют расслаблению организма и подготовке ко сну. Об этом пишет РИА Новости.

Обсуждение 0

Популярное

Набила сумки деньгами: пенсионерка пыталась вынести миллионы из Псковской области Пенсии в октябре: кому и на сколько увеличат выплаты Синоптик: Зима в России будет аномально тёплой и влажной 11 сентября наступает осенний перелом: Иван Постный наступил по народному календарю Пенсии по старости в 2027 году повысят в два этапа